Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 124,26g | Prot: 80,84g | Carbh: 366,46g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Panera Bread French Baguette, Gevalia Cappuccino, Bananas, Flaxseed Seeds, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Egg, Yoplait Kids Yogurt Drink - Strawberry, Kale. Almuerzo: Panera Bread Baked Potato Soup - You Pick Two, Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half), Kind Plus Almond, Walnut, Macadamia Bar + Protein. Cena: Olive Oil, Meijer Raw Stuffed Chicken Breast Broccoli & Cheese, Archer Farms Seasoned Quinoa, Spinach, Tomato & Feta Cheese, Nabisco Nilla Wafers. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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