Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 81,17g | Prot: 114,03g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Frischkäse Dip, Sauerrahm Dip, Rindersteak. Almuerzo: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Steinbeißerfilet, Kartoffeln, Spargel. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Frischkäse Dip, Gutes Land Zaziki-Quark, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, GutBio Linsenwaffeln. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Eiskugel. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fräulein p
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