Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2009
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 66,06g | Prot: 58,28g | Carbh: 178,46g.
Desayuno: neilson milk 1%, french vanilla coffee, nutella, Pork Liverwurst with herbs, Swedish style light rye bread. Almuerzo: pizza parisian. Cena: blizzard. Pasa Bocas / Otros: Chips. más...
|
|
1718 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|