Diario de sleekbeach, 14 abr. 24

I've piled on the pounds 😳
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2024:
1194 kcal Grasa: 34,74g | Prot: 56,71g | Carbh: 133,06g.   Desayuno: Aldi Oat Milk, Cinnamon , Aldi Porridge Oats. Almuerzo: Blossom Hill California Red. Cena: Asia Specialties Chicken in Black Bean Sauce, Basmati Rice (Cooked), Lemon Juice (Canned or Bottled) , Hot Water. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Lidl Mixed Nuts. más...
1794 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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