Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 148,36g | Carbh: 175,82g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Batavo Pense Zero Maracujá. Almuerzo: Magro Gelatina de Uva, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Macarrão. Cena: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrovb
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