Diario de Michaela713, 17 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:
909 kcal Grasa: 29,63g | Prot: 49,22g | Carbh: 112,80g.   Desayuno: Banane. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Chicken Döner. Cena: Ja! Schmand, Schafskäse, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Tee. más...
1845 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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