Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 114,81g | Carbh: 250,47g.
Desayuno: Komet Puddingpulver Zitrone, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Bereket Brot Sesamringe, Dulano Bierschinken, DM Bio Maiswaffeln, DM Bio Mildes Sauerkraut Fein-Würzig, DM Bio Mildes Sauerkraut Fein-Würzig, REWE Bio Maiswaffeln, DM Bio Mildes Sauerkraut Fein-Würzig. Cena: DM Bio Maiswaffeln, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Skyr Natur, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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