Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 76,19g | Prot: 83,75g | Carbh: 152,10g.
Antes del Desayuno: Properlab Collagen. Desayuno: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Честная Ферма Филе Индейки, Яйцо, Авокадо Авокадо, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Хохланд Творожный Сыр, Подсолнечное Масло, Хлеб Зерновой, Огурец, Салат Айсберг. Almuerzo: Pikki Фруктовый Батончик Абрикос, ВкусВилл Соус для Макарон с Кусочками Томатов, Луком и Чесноком, Pasteroni Макароны Бабочки, Куриные Котлеты. Merienda: Bombbar Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Перекресток Самса с Сыром . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizaivv
|