Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 137,85g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Зерница Сушки Челночок, Maxler BCAA Powder, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай-СВ Цельносмолотый Хлеб, Geneticlab Протеин, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Метро Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Яйцо, Из Углича Творог 9%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красная Цена Сметана 10%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис Отварной, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Cena: Из Углича Творог 9%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Monini Бальзамический Соус, Салат Айсберг, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Fitaki Сыр Фета, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Сырой. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|