Diario de o.ivaxina, 13 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2024:
1166 kcal Grasa: 45,63g | Prot: 69,27g | Carbh: 113,08g.   Desayuno: Мёд, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Алатырский Хлебозавод Хлеб Бородинский Новый, Грецкие Орехи, Помидоры, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный. Almuerzo: Boombar Печенье Шоколад, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овощи, Куриная Грудка Вареная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Алатырский Хлебозавод Хлеб Бородинский Новый, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски . Cena: Starbucks Круассан с Голубикой. más...
1680 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.ivaxina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.