Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 81,19g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Варенье, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Красные Помидоры, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Оливковое Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Вкусно и Точка Стрипсы . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|