Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 52,21g | Prot: 27,93g | Carbh: 102,84g.
Desayuno: Оладьи. Almuerzo: Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Хлебозавод 7 Булка Городская, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Cena: Сосиска, Хайнц Майонез, Harry's Хлеб для Сандвича, Galbani Mozzarella, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: KVD Крекер "Рыбки" в Шоколаде, Суздальский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Вишни. más...
|
|
1436 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leksa-mi
|