Diario de 16909.ines, 14 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024

75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2024:

1113 kcal

Grasa: 44,87g | Prot: 40,41g | Carbh: 130,78g. Desayuno: Ei, Kaffee Creme, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Almuerzo: Ja! Buttermilch Dessert Zitrone-Limette. Cena: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Pasa Bocas / Otros: Dinkelkuchen, Kaffee Creme. más...

2079 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Danke, lieb von euch 🤗

17 abr. 24 por el miembro: 16909.ines


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