Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 173,86g | Carbh: 266,14g.
Desayuno: Кинто Печёный Перец Брускетта, Магнит Банан, Yogurt Shop Безлактозный Греческий Йогурт, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сыр Моцарелла для Пиццы Мягкий, Черемушки Смак-Тайм, Петрушка, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо, Solgar Омега-3, Абсолютно для Всех Мед, RIOBA Молоко 3,5%. Almuerzo: Вольчек Чиабатта, Мера Вкуса Французская Горчица, Помидоры Черри, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Метро Креветка Свежемороженая без Головы, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Cena: Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский", RIOBA Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: ARO Попкорн с Солью, Скрепыши Маршмеллоу, Магнит Помело. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|