Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 87,97g | Carbh: 216,50g.
Desayuno: Dummy (Kohlehydrate) , Leicht & Cross Roggen, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Clever Toastschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Power System High Protein Bar Banane, Lidl Protein Nuts Bar. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Knorr Fix Einbrenn, SPAR Kaisergemüse, Hähnchenbrustfilet, Barilla Fusilli, Rama Cremefine 7%. Pasa Bocas / Otros: Emmi Caffè Latte Macchiato, Nestle Smarties , Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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