Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 84,21g | Carbh: 97,26g.
Desayuno: Юнимилк Молоко "Шадринское", Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, не Молоко Овсяное Шоколадное. Almuerzo: J7 Апельсиновый Сок, Green Salad Руккола Мангольд, Беловежские Сыры Пармезан , Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Cena: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, ЯНТА Байкальская Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: J7 Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anadeb26
|