Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tester67
Diario
13 abr. 24
Diario de Tester67, 13 abr. 24
Perfil de Tester67
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
105,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2024:
1249 kcal
Grasa: 39,74g | Prot: 69,01g | Carbh: 97,06g.
Desayuno:
TiP H-Vollmilch 3,5%.
Cena:
Merlot, Spargel, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Deutschen Jungbullen.
Pasa Bocas / Otros:
Eiskugel, Eiswaffel.
más...
3216 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Respekt!!!!
17 abr. 24 por el miembro:
Violetta 73
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tester67
Ver la Historia Completa