Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 25,37g | Prot: 100,63g | Carbh: 200,61g.
Desayuno: Van's 8 Whole Grains Waffles, Harris Teeter Blueberries, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Dannon Oikos Pro Vanilla. Almuerzo: Culver's Raspberries, Silk Almond Milk Protein + Fiber, Organic Food Bar Vegan Protein Vanilla, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blackberries (Alaska Native), Spinach , Bananas, Apples . Cena: Happy Harvest 3 Bean Salad, Spinach , Aldi Boneless Skinless Chicken Breast, Apples , Green Giant Three Bean Salad. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Country Archer Rosemary Turkey Stick. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassieGram
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