Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 29,74g | Carbh: 280,57g.
Desayuno: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Goldland Blütenhonig, Aldi Haferflocken, Apfel, Aprikosen, Banane. Almuerzo: Früchte- und/oder Nussmuffin, Weinbergpfirsich, Marmorkuchen. Cena: Kartoffelchips. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Compras - 25 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fifi000
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