Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 50,76g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Малина, Клубника, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салями, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Вино Сухое. Cena: Patros Сыр Фета Kräuter, ВкусВилл Овощи Запечённые , Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами , Соленые Огурцы с Укропом, Лента Дорадо Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Магнит Фруктовая Сангрия. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|