Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 49,79g | Carbh: 158,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Rasting Putenfleisch in Aspik. Almuerzo: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Cena: Tomaten, Vitakrone Lauch mit Apfel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Linessa Gourmet Rohschinken, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter, Leicht und Fit Delikatess Putenbraten. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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