Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 89,43g | Prot: 99,96g | Carbh: 228,06g.
Desayuno: Milch 1,5%, Joghurt 3,5%, Vanillin-Zucker, Magerquark, Haferflocken, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese, Vollkornnudeln. Cena: Aldi Gouda, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Milbona Schlagsahne, Aldi Kochschinken, Vollkornnudeln. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Milch (Vollmilch), Erdbeeren, Vanillin-Zucker, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Gekochtes Ei, Banane, Aldi Knusper Milch Riegel. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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