Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 69,45g | Prot: 106,60g | Carbh: 217,01g.
Desayuno: Torta di Ricotta, Cappuccino, Primia Salame, Uovo, Eurospin Ricotta Fresca, Mirtilli, Lamponi, Milk Porridge con Yogurt, Cappuccino. Almuerzo: Acqua. Cena: Conad Insalata Classica, Prosecco, Birra, Formaggio Cremoso, Pizza al Prosciutto, Mandarino, Carrefour Cheddar, Uovo, Petto di Pollo, Primia Salame, Carne Macinata di Agnello, Sottaceti, Acqua, Granarolo Ricotta, Banana. más...
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3375 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Esquí (en Agua) - 20 minutos, Traspala Nieve - 1 hora y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 13 horas, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
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