Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 103,61g | Carbh: 129,94g.
Desayuno: Leicht & Cross Roggen, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Clever Toastschinken, S-Budget Frischkäse Natur, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Lidl Protein Nuts Bar. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, SPAR Kaisergemüse, Knorr Fix Einbrenn, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Banane, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, S-Budget Magertopfen, Ei, Haas Puddingpulver, Alpro Not Milk 3,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeaninejelinek
|