Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 83,52g | Prot: 59,54g | Carbh: 181,27g.
Desayuno: Ölz Schulmaus, Nöm Laktosefreie Milch, Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin). Almuerzo: Billa Mohr Im Hemd, Rispentomaten, Tann Extrawurst, Semmel. Cena: Clever Extrawurst, S-Budget Weissbrot . más...
|
|
3016 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela113
|