Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 82,66g | Carbh: 194,12g.
Antes del Desayuno: Properlab Collagen. Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Помидоры, Огурец, Гречка, Подсолнечное Масло, Белый Хлеб. Cena: Yami Yami Запечённый Ролл с Креветкой , Yami Yami Том Ям с Кокосовым Молоком . Después de la Cena: FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elizaivv
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