Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 61,64g | Prot: 168,67g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Almuerzo: Увелка Рис Басмати, Магнит Огурцы, Индилайт Стрипсы из Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Cena: Грецкие Орехи, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Магнит Чернослив. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Helsy Cafe Капкейк с Соленой Карамелью, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Fitness Formula Whey Protein Premium, Wellness Гречневые Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_Kul❤️
|