Diario de arnoldmoe, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
1082 kcal Grasa: 64,10g | Prot: 115,37g | Carbh: 6,25g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Fletcher's Pork Cottage Roll, Frito Lay Baken-Ets Traditional Pork Rinds, Hard-Boiled Egg , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Compliments Seafood Sauce, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp 31-50 Pound, Beef Ribs (Large End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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