Diario de Mickey Evans, 16 jun. 15

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63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2015:
1126 kcal Grasa: 64,07g | Prot: 45,63g | Carbh: 94,16g.   Almuerzo: American Cheese, Sour Dough Bread. Cena: Distilled White Vinegar, Dutch Apple Pie, American Cheese, Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Whipped Topping, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Water (Bottled), Tap Water. más...
2717 kcal Ejercicio: Lacrosse - 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Sentado - 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 10 minutos, Conduciendo - 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos. más...
Ganando 7,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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