Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 83,47g | Prot: 60,58g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Сладкий Красный Перец, Паштет из Куриной Печени, Геркулес Геркулес Традиционный , Шпинат, Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Сэн Сой Соевый Соус, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Помидоры Черри, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Легенда Ямала Ряпушка Сибирская Копчёная в Масле, Куриный Фарш, Приготовленные Баклажаны, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Вешенки Жареные. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Киви. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia sol
|