Diario de marm0ora, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
2577 kcal Grasa: 117,60g | Prot: 174,71g | Carbh: 212,84g.   Desayuno: Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Marketside Spicy Guacamole, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Almuerzo: Turkey cooked with Chile limon, Chickpea drained, Sushi rice cooked with salt and oil. Cena: Marco's Pizza Large Deluxe Pizza (Toledo, OH), Virgil's Cream Soda, Marco's Pizza Large Deluxe Pizza (Toledo, OH). Pasa Bocas / Otros: Chili's Mango Habanero Sauce, Publix Chicken Wing, Reese's Peanut Butter Cups, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Tru bar donut. más...
2075 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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