Diario de Blonde Poison, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
1547 kcal Grasa: 48,64g | Prot: 69,98g | Carbh: 200,77g.   Desayuno: Mühlenhof Delikatesse, Hähnchen Minus Brustfilet in Aspik, Penny Markt Frischkäse Leicht, Wasa Vollkorn Roggen, Zimbo Zwiebelmett. Después del Desayuno: Blaubeeren, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Thai Chef Huhn. Cena: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. Pasa Bocas / Otros: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. más...
2135 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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