Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 75,74g | Prot: 90,55g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Редис, Котлеты из Говядины, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Almuerzo: Картофельное Пюре, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лотос Филе Трески в Яйце, Велком Студень Мясной, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . Cena: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Редис, Маслины, Орехи Кешью, Kozel Пиво Темное, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Пятерочка Яблоко Красное , Просто Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariikah
|