Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 52,37g | Carbh: 36,92g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Cena: Rindersteak (Nur mager gegessen), Gekochtes Ei. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 5 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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