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體重 63.9
BMI 23.5
體脂肪 30.3
肌肉量 41.8
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1298
體內年齡 48
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 28,29g | Prot: 43,85g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: 飯糰. Almuerzo: 7-11 增肌蛋白餐. Pasa Bocas / Otros: 桂格(Quaker) 夏日榖珍綜合莓果. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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