Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 118,41g | Prot: 62,78g | Carbh: 47,09g.
Desayuno: Schneider's Hot Rod, Kirkland Signature Whole Almonds, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Balderson Aged Cheddar Cheese. Cena: Young Green Onions, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Great Value Sliced Almonds, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Fresh Attitude Baby Kale Blend, Blueberries, Olympic Krema Greek Yogurt, Kirkland Signature Whole Almonds, Avocados, Hollandia Mild Gouda Cheese, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Whole Almonds, Dairyland Whipping Cream, Organika Enhanced Collagen Protein, Exact Inulin Fibre, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Simple Mills Almond Flour Crackers, Avocados. más...
|
|
2400 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darlene914
|