Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 25,69g | Carbh: 10,00g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: 0 Калорий Фитнес Джем, Лимон, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Вологодское Масло Сливочное, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Вареное Яйцо. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Элипс - 43 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LipkovskajaA
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