Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 77,35g | Carbh: 264,39g.
Desayuno: Orangen. Almuerzo: Edeka Elstar Apfel, Süßkartoffel, REWE Banane, REWE Bio Petersilie, Baby-Spinat, Edeka Romanasalat. Cena: Kiwi, Alpha Foods Vegan Collagen, REWE Bio Mandel Drink Natur, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Whey Protein, Govinda Hagebuttenpulver, REWE Bio Agavendicksaft. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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