Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3092 kcal
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Grasa: 91,68g | Prot: 250,99g | Carbh: 323,26g.
Desayuno: Картошка Печеная, Starbucks Фруктовый Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barebells Caramel Choco Protein Bar , Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Шаурма с Курицей, Яблоко, Frico Cheese Light, Dulano Куриная Ветчина, Modern Bakery Protein Bread. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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