Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 99,85g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Minus L Зернистый Творог Körniger Frischkäse, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Малина, ВкусВилл Манго. Almuerzo: Müller Кефир Kalinka, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Cena: Hit Хлебцы Bio Mais Waffeln, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Pasa Bocas / Otros: Просекко, Милка Пористый Шоколад, Alpro Овсяное Молоко, Etlon Эспрессо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|