Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 42,17g | Carbh: 94,70g.
Desayuno: Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Cracker, Wasa Volkoren Cracker. Cena: Caesar Salade Dressing, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Gekookt Ei, Hardgekookt Ei, Maggi Champignonsaus, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino Choco, Senseo Cappuccino, Senseo Cappuccino. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophie405561
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