Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 84,34g | Prot: 188,86g | Carbh: 114,77g.
Desayuno: Меридиан Икра Лососевая, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соевый Соус. Cena: Апельсин, Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Изолят, Bombbar Батончик Фисташковый, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|