Diario de Feli Citas, 16 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2015:
1764 kcal Grasa: 76,31g | Prot: 70,14g | Carbh: 200,83g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Provamel Sojamilch Vanille, Haferflocken, Rosinen, Erdbeeren. Almuerzo: Zentis Pflaumenmus, Käse, REWE Leberwurst, Butter, Knäckebrot. Cena: Yogurette Exotic Mango, Müller Milchreis Original, Lachs, Vitasia Erdnussöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Süßkirschen. más...
2183 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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