Diario de Svoi_cheloveg, 11 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024

62,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2024:

1150 kcal

Grasa: 50,60g | Prot: 65,43g | Carbh: 109,65g. Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Almuerzo: Сало, Русское Море Крабовые Палочки, Гречка по-Купечески, Каравай Хлеб Дарницкий. más...

2103 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Катерина, Прекрасный День!!!♥️🎀🌺

11 abr. 24 por el miembro: Ольга Сандер

Оля 😘

11 abr. 24 por el miembro: Svoi_cheloveg

Катюша, молодчинка 👍

11 abr. 24 por el miembro: Varvara.Vladimirovna

Варя 🌸

11 abr. 24 por el miembro: Svoi_cheloveg

Катя, умничка 👍 все ближе к цели. Последние килограммы самые тяжёлые, но мне кажется и самый кайф их терять 🤔 когда ты уже вот-вот у цели и они подходят все ближе и ближе! 👍😊

11 abr. 24 por el miembro: Strahova.V.

Валя, даа))

11 abr. 24 por el miembro: Svoi_cheloveg

Катюня, молодцом 👍🏆💪 ☕✌️

11 abr. 24 por el miembro: Nagnetatel

👏👍🎀!!!)))

11 abr. 24 por el miembro: Ольга Сандер

Спасибо за поддержку 🌸🥰

11 abr. 24 por el miembro: Svoi_cheloveg


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