Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 92,29g | Prot: 73,67g | Carbh: 65,42g.
Desayuno: Balderson Aged Cheddar Cheese, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Kirkland Signature Whole Almonds, Blueberries, Olympic Krema Plain. Almuerzo: Exact Inulin Fibre, Organika Enhanced Collagen Protein, Dairyland Whipping Cream, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Cena: Original Joe's Brussel Sprouts, Horseradish, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Club Soda , Gin, ChocXO Dark Chocolate Coconut Cups. más...
|
|
2288 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darlene914
|