Diario de valleygirl, 15 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2015:
1555 kcal Grasa: 89,14g | Prot: 82,67g | Carbh: 122,24g.   Desayuno: Cream (Half & Half) , Coffee, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Cheerios. Almuerzo: Great Value Half & Half, Coffee, Broccoli, Kroger Pork Steak. Cena: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Hill Country Fare Shredded Colby Jack Natural Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Chocolate Ice Cream. más...
1700 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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