Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3377 kcal
|
Grasa: 129,07g | Prot: 253,01g | Carbh: 300,80g.
Desayuno: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Haas Авокадо, Зеленая Линия Масло Льняное, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Almuerzo: Рис Отварной, Перекресток Стейк из Форели, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Сладкий Лук, Савушкин Продукт Теос 2%, Кинза. Cena: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Заливные Луга Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Мастерская Пирога Торт "Чизкейк Нью-Йорк", Варенье из Смородины, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Банан, Первый Русский Протеин Протеин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|