Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 106,92g | Prot: 140,78g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Alpro Soya Соевое Молоко Bio, Lucky Days Мюсли Фруктовый Микс, Грейпфрут (Розовый и Красный). Almuerzo: Сбарро Салат Греческий, Сбарро Куриное филе в кисло-сладком соусе, Сбарро Брокколи Рабе. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Говядина Отварная, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный. más...
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3349 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 20 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobb1966
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