Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 83,71g | Carbh: 100,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Egersund Хаяши, Торчин Горчица Дижонская, Лосось на Пару, Шпинат, Омлет или Яичница, Медовик. Almuerzo: Помидоры, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Egersund Хаяши. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chucha54
|