Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 105,20g | Prot: 97,07g | Carbh: 151,69g.
Desayuno: Steinhauer Печень Трески, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Пятерочка Чиабатта , Вареное Яйцо, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Cena: Lindt Lindor Strawberries & Cream , Малина, Müller Кефир Kalinka, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Andechser-Natur Bio-Jogurt Йогурт, Миндаль Миндаль, Чернослив, Апельсины Навел. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|